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美容とダイエットは両立するの?

美容とダイエットは両立するのか?

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大きなプールに行きたい. その前に痩せなきゃだけど. ダイエットグッズで. コレ、オススメッ!! ってのあれば教えて下さい. 最近暑いからアイス食べる率が. かなり高くてどーしよ. あと週末は食べちゃう. 巻くだけダイエットも. 結局巻くのめんどくて ...

Q巻くだけダイエットとwii fitについての質問です。わたしは今巻くだけダイエットで太ももやせとwii fitでは有酸素運動をたくさんやっています。ここで質問なんですが、巻くバンド(?)を太ももに巻いてwii fitの燃焼フラフープをやると太ももにすごく汗をかきます。(燃焼フラフープは3分のでやっています)これは効果を期待していいのでしょうか???バンドを巻いて普通に3~5分まったほうがいいですか??教えてください!
A汗をかく=痩せるではありません。だったら長風呂に張っただけで皆痩せます。空気の通りが悪いので熱くて発汗しているだけでしょう。汗もになりたくないなら外してやった方がいいですよ。巻きすぎて腰が痛くなる人もいるようです。
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...巻くだけダイエットとは、カイロプラクターの山本千尋さん著書の

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