美容とダイエットは両立するのか？
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| Q | 巻くだけダイエットとwii fitについての質問です。わたしは今巻くだけダイエットで太ももやせとwii fitでは有酸素運動をたくさんやっています。ここで質問なんですが、巻くバンド(?)を太ももに巻いてwii fitの燃焼フラフープをやると太ももにすごく汗をかきます。（燃焼フラフープは3分のでやっています）これは効果を期待していいのでしょうか???バンドを巻いて普通に3~5分まったほうがいいですか??教えてください！ |
| A | 汗をかく＝痩せるではありません。だったら長風呂に張っただけで皆痩せます。空気の通りが悪いので熱くて発汗しているだけでしょう。汗もになりたくないなら外してやった方がいいですよ。巻きすぎて腰が痛くなる人もいるようです。 |
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