美容とダイエットは両立するのか？
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
【3,990円以上で送料無料】 妊娠中と出産後のお肌に。日本ランウェル薬用ストレッチマークG50 ミニ50g【D】(マッサージクリーム・妊娠線予防・出産後のボディケア・ダイエット中の方にも)先輩女芸人はダイエット成功→結婚→出産 スポーツニッポン ラテンダンスを元にしたエクササイズ「コアリズム」でウエストが２０センチ減となり、くびれのあるナイスボディーになった。昨年４月にテレビ番組で会社員男性から公開プロポーズを受け、同年６月に結婚。現在第１子を妊娠中で１１月上旬に出産予定。幸せをつかんでいる。 |
| Q | 妊娠中に、15kgも太ってしまいました。出産してもうすぐ、一ヶ月になるのでダイエットをしたいと思います。産後みなさんはどんな方法で体重を落としましたか？目標は、あと－７kgです。よかったら、教えてください。 |
| A | こんにちは。私も産後ダイエット経験者です。１人目出産のときは２０キロ太り、２か月ですぐに元に戻りました。２人目出産のときも１３キロ太り、４カ月ぐらいで元に戻りました。で３人目出産したら、、、３年たっても１キロも変わらず７キロ増のまま今に至るって感じでした。でもずっとずっと骨盤ダイエット（矯正下着）、座るだけで骨盤矯正、１食をダイエットドリンクにする、夜ウォーキングする、子供とヨガにいく。ママさんバレーをする。食事をしない。などいっぱいいっぱいテレビや雑誌で良いと思うものはすべてしてきました。でいいなーと思うダイエット方法は旦那とラブラブに戻ること。昔みたいに星空を見に行き手をつないだり、ドキドキしたりすることです。そしてかわいいよ。大好きだよと言われることがすべてダイエットになっていきました。まず朝は白湯（６０度のお湯）を起きがけに飲んでヨガをしてそれから食事の準備をします。それだけでもいいと思いますよ。自分に合った方法を選んでみてくださいね。 |
 OK!JAPAN | ジェニファー・ロペスのダイエットの秘訣 OK!JAPAN ジェニファーは、今流行りのダイエット方法でやせた訳ではなく、古くから伝わる、針治療を通して減量に努めたのだと言う。映画｢原題:ザ・バックアップ・プラン(The Back-up Plan)｣の中で、独身の妊婦役と言う役柄を演じるため、太る必要があったジェニファーだが、 ... |
【3,990円以上で送料無料】 妊娠中と出産後のお肌に。日本ランウェル薬用ストレッチマークG50 ミニ50g【D】(マッサージクリーム・妊娠線予防・出産後のボディケア・ダイエット中の方にも)
