美容とダイエットは両立するのか?
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【これを載せたい!】オルニチンを新たに配合「プロテインプロ」 SankeiBiz 「プロテインプロ」は、タンパク質のホエイプロテインを20グラム含んでいながら、脂質ゼロ・低カロリーを実現したことが特徴だ。 今回追加した「オルニチン」は、シジミに多く含まれるアミノ酸の一種として注目されている。新たにオルニチンを加えた「プロテインプロ」 ... |
Q | ダイエット中の空腹時を乗り切るには・・・今ダイエットをしています。と言ってもおやつをやめてるくらいなのですが、元々お菓子が大好きでアイスクリームなどは1日2個は食べてました。とりあえず5日間経ちましたが、お腹が空いて&甘いものが欲しくてイライラします。おやつの分もご飯を食べたら意味ないし・・・なにか空腹を紛らわすコト&食べ物(カロリーの低いもの)ないですか?出来ればお金のかからないものがいいです。 |
A | イライラすると逆効果かも(笑) 私も食事制限で痩せた時ムリはしませんでした。スーパーやコンビニに0カロリーのゼリーや羊羹が売っています それを食べてました。 あと甘い物を全く摂らないとストレス溜まりますから チョコレートの'ギャバ' これを 一口、二口食べてました。 ギャバは小粒だから 食べても罪悪感が沸きませんでした(笑) |
![]() BIGLOBE MUSIC | 倖田來未プロデュース「18時以降に食べても大丈夫なお弁当」が好評 BARKS この弁当は、“美容、健康、ダイエット”をコンセプトに倖田來未がプロデュース。すでに全6商品がリリースされている。 中でも圧巻は「韓国風豚焼肉ビビンバ」。さて想像してみよう。ビビンバ丼はどのくらいカロリーがあるだろうか。お店にもよるが、たいていビビンバ丼を外 ... 倖田來未プロデュース! 18時以降に食べても大丈夫な、低カロリーお弁当発売中 |