美容とダイエットは両立するの？

美容とダイエットは両立するのか？

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2024/04/24 20:02

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ダイエットダイアリーをくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

シルクの美容法を実践、1カ月ダイアリー発売 - お笑いナタリー

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「シルクべっぴんダイアリー」には、いろいろ書き込める1カ月分のカレンダーページのほかに、カロリー表や体重・体脂肪の変化をチェックできる折れ線グラフなどが収録されている。日々の美容やダイエットに励みたいという人は、書籍とセットで購入してみては。 ...

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おすすめアイテム. 【入荷予約】モムチャンダイエットプレミアム ... 最終更新日 2010年07月18日 07時53分34秒. TWITTER コメント(0) | トラックバック(0) | コメントを書く. この記事のトラックバックURL： http://tb.plaza.rakuten.co.jp/iwate2007/diary/ 201007180000/06d1c/ ...

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私は今yahooのダイエットダイアリーをやっていて、日曜日がゴール日なんですが、まだ目標の体重より500グラム多いのです(>_<)なんとかして、1日で減らす方法はないでしょうか？2年以上そのままだった体重を、この3ヶ月で頑張って7キロ近く減らしてきたので、終わりはちゃんと終わりたいので…(もちろん2クールも続けますが…)もともとあまり痩せやすくなく、1日平均200グラムしか減らないので、かなり焦っています。力を貸してください。よろしくお願いします。

長いスパンのたった500gなんて気にしなくていいです。そんな事で焦って失敗するより、来年の自分を見据えて下さい。無理して期間に拘り、減らす必要はありません。

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The Diet Diary
(Thus why it is called 「ダイエットダイアリー」- "diet diary.) Oh, and as a side note - Happy 4th of July to all the Americans out there. (The UK, as can be expected, doesn't celebrate this wonderful holiday; however, in November they ...