美容とダイエットは両立するのか？
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| Q | 代謝が悪く痩せにくい。どうしたら改善できますか？3ヶ月前からエステに通って、本格的にダイエットをしています。エステ通いに加えて、食事制限、毎日の有酸素運動（主にウォーキング。ジムに行った日は水泳も）をしています。ですが、目標には遠く及びません。エステティシャンの方に、「サウナでもあまり汗をかかないし、代謝が悪いから痩せにくい体質だ」と言われました。代謝をよくするために、運動や食事のほかにできることはありますか？あとダイエットを成功させるためのコツなど教えてください。よろしくお願いします。 |
| A | 運動や食事以外でのポイントとなると、ひとつは「成長ホルモン」の分泌を良くしてやることで、代謝をあげる方法があります。ヒト成長ホルモンは基礎代謝量をUPさせるだけでなく脂肪分解作用もありますので、ダイエットの強い味方として注目されています。ヒト成長ホルモンの分泌を助けるサプリメントというのがあるので、お試しになってみてはどうでしょうか？参考URLhttp://www.hgh21.com/ |
大手ドロップシッピング業者ダイエット誇大広告掲載させる オッレディース ダイエット商品は星の数ほどありますから、なかなか自分に合うものを見つけるのは難しいとされますが、どう考えても痩せない商品で頑張ってもダイエットが成功する訳はありませんね。 しっかりと商品を見極める目も鍛えないとダイエットの成功は程遠いということで ... |
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