美容とダイエットは両立するのか?
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
粘り強く食事記録 9冊目に突入 読売新聞 そして始まったダイエットの日々。某テレビ番組に影響されたダイエット法は片っ端から実践したが効果なし。にがり、寒天、炭水化物抜き、体操。その後に大流行した朝バナナは1日で挫折した。ウオーキングもやったが言い分けを作ってサボる悪い癖。これでは意味がない。 ... |
Q | あの~一日で500グラムぐらい痩せられる効果的なダイエット法ありますか?(条件)家で簡単に出来る事身近にあるもので〈お金がかからない〉お願いします。女優さんとかモデルさんの体系を手にいれたいので…綺麗な痩せ方も一緒に伝授してください。 |
A | 1日バナナ1本だけ食ってれば、そのぐらい楽勝だと思います。 |
![]() エキサイト: ニュース | 【WATER&FOOD】28日周期を知って美ボディへ カラダのメカニズムとトレーニング エキサイト: ニュース というわけで、ダイエットの専門家に取材しました。 伺ったのは、新宿にある美容内科専門クリニック、ハートリークリニック新宿の服部達也院長。ランニングをするにあたり、気になっていたことを聞いてみました。 リカ:「細胞は28日周期で生まれかわるといいますし、 ... |