美容とダイエットは両立するのか？
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| Q | ダイエット（減量）を頑張ってる方に。調子はいかがですか？５月３１日から「やるぞ～！」と始めて、今日で丸２週間です♪いまのとこ、くじけずに結構良い感じ。６１㎏→５８㎏に体重は減りました。サイズは・・・そんなに変わらないかなぁ。食事療法と、子供３人従えての夜のウォーキング散歩運動（ごっちゃ混ぜ＾＾）を１時間とお風呂でバタバタ運動。が私のダイエット法です。皆さんのダイエット法とか日数、始めてからの感想等、一言下さい。そろそろ（いつもなら）停滞期がきそうなので励みにして頑張るぞ～♪（でも、最近は停滞期好きなんです。この期間に体重は減らなくても、体のサイズが減るでしょう＾＾）回答を見て、私がピピッときた方（笑）をBAにさせて頂きますね。 |
| A | 私は４／１から毎日コアリズム(40分)、筋トレ(6種類)、エアロビ(40分)をしています。今から考えると長い道のりをよくやったなーと…。今日こそめんどくさいからやめたい～！と思いながら、まるで会社に行くように運動をしています(笑)でもやり切ると快感なんですよね～。来月の挙式が原動力です。体重はあまり気にしてませんが、サイズダウンできて満足しています。あとは原動力がなくなったとき、どう維持していくかが最大の課題ですね(^-^;) |
 GIGAZINE | 現代ではクレーム殺到確定、男尊女卑と思われかねない表現満載の広告いろいろ GIGAZINE 「家事をしっかりやりつつ体重も落としましょう」というダイエット食品の広告。 「妻達へ：この表を良く見て、クリスマスに欲しい物に丸をつけ旦那さんに渡しなさい。すぐに買いに行ってくれなかったら、ちょっとだけ泣きなさい。大泣きはダメです。 ... |
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