美容とダイエットは両立するのか?
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毎日新聞 | 恋する“からだ”づくり:くびれをつくる大作戦! ~骨盤を動かす~ 毎日新聞 女性ならではの視点でダイエットやキレイなからだづくりを指導。東京ミッドタウン内のシュウウエムラさんプロデュースのスタジオでレッスンも開いている。スポーツクラブへのパーソナルトレーニングの導入や運営コンサルティングなども手がける。 |
Q | ポッコリお腹が恥ずかしいぃ!!!!!夏までに少しでもダイエットに成功して、痩せたいのですが、骨盤ダイエット・黒豆ダイエット・さつまいもダイエット・・・痩せるのに効果的なダイエット法ってないでしょうか?.定番ではジョギングやウォーキングや食事制限等もあります。上記以外にも最近では、巻くだけダイエット法などもあり、何が効果的に痩せれるのか迷っています。以前にバナナダイエットなども実践しましたが、全く痩せる事ができずに断念。そしてリバウンドしてしまいました。夏までに少しでもダイエットに成功して、痩せたいのですが、痩せるのに効果的なダイエット法ってないでしょうか?できれば健康的に痩せれる方法が良いです。よろしくお願いします。 |
A | ○○ダイエットと名が付いているものはみんなTV局のヤラセですよhttp://www.choix.jp/getpost/7471732いい加減この事実に気づいてください |
京のお店:ボディバランス hana(木津川市) /京都 毎日新聞 カウンセリングの後、骨盤のゆがみを整体で矯正し、軽く汗をかく程度の体操を組み合わせる「骨盤ダイエット」を、女性インストラクターがマンツーマンで指導する。 日本美健〓身(そうしん)協会(神戸市)で施術を学んだ、チーフインストラクターの下井聖子さんは「女性 ... |