美容とダイエットは両立するのか？
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| Q | 最近 身体がおかしいです(.. ；) 中２ 女です 最近 体重がダイエットをしているわけでもないのに体重が減ってきています。私はいま、 身長158㌢ 体重45.4㌔です。 体重の減り具合をみますとこんな感じです...二年前 152㌢ 48㌔一年前 157㌢ 46㌔ ここまではテニス部に入っているので、体重が減ったぁ～(m'□'m)っと喜んでいたのですが、最近の体重の減り方に不安があります。テニス部で活動するのが毎日なんですが、（平日2時間 土日4時間活動する）中１～中２までは毎日部活に通っていたのです。しかし中２になり 月曜日は美術部に入りテニス部はできなく、土曜日は、弟の世話でいけなく、日曜日は大半いけておりません（人間関係のこともあり。）しかも、水曜日は最近歯医者に通うことになり、また行けません... なので、今は３日しか部活にいけてません。しかし!!なぜか、体重はへるのです....。私はネガティブであり、人間関係のことで学校生活でストレスがかなりあります...(弱音。 ネガティブのせいにするのは良くないですよね(´Д｀)食欲はずっと変わっていませんが家族には食欲減ったねっと言われております。一年前、夜一時間か二時間しないと眠れないタイプでしたが、今は寝れるようになった。こんな感じです((泣ただの筋肉が減っただけなら腹筋と背筋と腕立て伏せとスクワットをやっていきたいと考えております。それともうつ病なのでしょうか... |
| A | こんにちは。文章のみでは異常かどうかはっきりしませんが、若い女性に多い甲状腺機能亢進症が気になります。(絢香がかかったバセドー病もその一つです)食べてる割りにやせる。暑がりで汗をかく。疲れやすい。脈拍が早い(正常では１分間に60～80回ほど)。目が大きい。下痢をしやすい。あてはまるものがあれば、一度内科を受診して血液検査をしましょう。異常がなければ安心できますし、不安を抱えたまま過ごすのは心身ともによくありません。 |
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